IK Frem Motionscenter – 10 års jubilæum
Onsdag, 10/02/2010 10:43
SULDRUP: Ideen med et motionscenter i Suldrup blev til virkelighed, da Stensbohallen i år 2000 udvidede med en tilbygning i tilknytning til hallen, med nye omklædningsrum, badefaciliteter og nyt cafeteria på 1. sal. Stensbohallens gamle cafeteria ændrede derefter status fra cafeteria til sund livsstil.
Kigger man godt efter indenfor i instruktørernes kontor, vil man stadig kunne se de gamle luger, hvorfra salg af cafeteriavarer til hallens brugere foregik.
Men derfra og så til at ligne et cafeteria, er der i dag rigtig langt. Kigger man tilfældigt ind igennem den åbne dør i åbningstiden, kan man se et lyst og venligt lokale, der pulserer af aktivitet.
Kommer man uden for åbningstiden, vil man stadig kunne høre liv derinde. Motionscenteret er nemlig åbent for medlemmerne fra kl. 6.00 – 21.30 hver dag, og musikken spiller non-stop til træningen.
Motionscenteret har ca. 175 medlemmer og 8 faste instruktører, hvoraf de 4 af instruktørerne har været med fra start. Centeret er i dag et vigtigt samlingspunkt for alle aldersgrupper, på alle tider af døgnet. Motionscenterets aktive medlemmer ligger i aldersgruppen 15-84 år og allerede i de tidlige morgentimer kan man fra parkeringspladsen se, at der er aktivitet i centeret.
I løbet af eftermiddagen dukker de unge mennesker fra 7. klassetrin og opefter op til hygge, sund motion og samvær i centeret efter dagens skolegang. Om aftenen benyttes centeret flittigt af alle aldersgrupper. Alders-grænsen for at blive medlem i motionscenteret var fra starten minimum 16 år, men er efterfølgende blevet ændret til 7. klasses årgange, hvorved reglerne tilgodeser de unge mennesker i samme klassetrin uanset alder. Derudover kan der laves specialaftale med centeret for yngre aldersgrupper med specielle behov.
I dag råder motionscenteret over ca. 20 forskellige maskiner, hvoraf en stor del er moderne kredsløbsmaskiner, der tilgodeser ethvert behov for fysisk motion. Derudover findes de faste maskiner, der træner de enkelte muskelgrupper.
I takt med tiden har motionscenteret dannet ramme om mange forskellige aktiviteter. Senest et tilbud i samarbejde med Rebild kommune – motion på recept, hvor der var stor tilslutning.
Næste arrangement følger efter allerede i marts måned, hvor motionscenteret i samarbejde med Sund Rebild arrangerer et medlemstilbud, med temaerne kost og træning, motion og træning.
I anledning af jubilæet holdes der åbent hus i IK Frem Motionscenter søndag den 14. februar 2010. Her vil instruktørerne vise lokalet frem og byder på en lille forfriskning.
Ordet er dit